?
Автор: amaranth
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

відразу хочу обмовитися... це блюдо патентовано мною і вже декілька років готується в одному ресторані нашого міста

нам треба:

-куряче філе, 2 шт так щоб можна було його розрізати навпіл і при відбиттю зробити коло
-твердий сир, гр. 100
-1луковица
-1 морквина
-4 печериці або ніжки тоді більше
-100гр фаршу, я перекрутила шматочок свинини для фаршу
-4 зубчики часнику
-спеції, я як завжди використовувала свої набори трав....
-1ст л майонезу

для подачі:

-1 варене яйце, цибуля-порей, овочі

Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш обсмажити ніжки печериць з цибулею(білим)
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш моркву цибулю і фарш протушкувати до готовності
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

у готовий фарш додамо зелені і туди ж печериці

добре перемішаємо. посолити трохи і дамо спеції

Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш сир натремо на крупній тертці
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш часник дрібно режим або на давилки видавимо... до сиру
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

додамо майонезу і трави

все добре змішаємо і трохи посолимо

 

отже... у нас готові дві начинки, тепер приступимо до філе

Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

філе разрежим навпіл, відіб'ємо, не солимо і не перчимо!!!!

викладаємо в два ряди, обидві начинки

Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш згорнути конвертик як і на деко
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

у жаровню.. під 220 градусів

м'ясо повинно побіліти... перевертаємо його, а

потім до золотистої скоринки....

бачите трохи у мене витік сир(погано мабуть загорнула)

тепер приступимо до красивої подачі філе...

у ресторані... який викупив право на приготування цієї страви... роблять так... м'ясо подають з овочами на тертій яєчному білку і посипавши желточком...

але я як автор.. сьогодні вирішила мяско нарядити...

Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш
Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

СМАЧНОГО ВАМ ПОНЕДІЛКА!

для прикраси використовувала.... в наступних рецептах

салат овочевий

фарширований білий цибулю і печериці

і підсмажений на вершковому маслі картопля)звичайно ж у суміші трав

Романтична вечеря: куряче філе а-ля Фонтуш

  • куряче філе
  • сир
  • часник
  • печериці
  • жовток
  • фарш. овочі
?
Автор: Elma
Овочі-карі з куркою. І ні краплі зайвого жиру!

Овочі в цій страві можна варіювати на власний смак. Моркву і цибулю, якщо вони не подобаються в такому вигляді, попередньо спассировать. Але тоді трохи зайвого жиру все ж з'явиться.

Інгредієнти:

1. Будь-які свіжі овочі (у мене – картопля, кабачки, солодкий перець, цибуля, морква, білокачанна капуста, помідори).
Овочі-карі з куркою. І ні краплі зайвого жиру!

2. Філе курки

3. Карі (порошок)

4. Сіль

Приготування.

Куряче філе і овочі нашаткувати.

2. Підготовлені продукти викласти шарами в товстостінну каструлю з важкою кришкою (краще чавунну). Нижнім шаром повинні бути соковиті овочі.

Кожен шар присипати каррі і сіллю.

3. Закрити каструлю кришкою і тушкувати на середньому вогні близько 40 хвилин з моменту закипання. Кришку не відкривати!

4. Подати, приправивши зеленню. Особливо добре тут звучить кінза.
Овочі-карі з куркою. І ні краплі зайвого жиру!

  • тушковані овочі
  • курка з овочами