? Автор: Улечка-красотулечка
Соковиті, живильні, корисні гречаники з бринзою не залишать вас байдужими. Смак гречки не відчувається. Такі котлети - гречаники м'якше і ніжніше, ніж котлети з фаршу звичайного. А начинка..... Мені дуже подобається, як гармонійно поєднується гречка з бринзою. Але ви, на свій смак, можете її замінити на гриби, варені яйця. Я використовувала 600 г свинячого фаршу, 2 пакета гречаної крупи ТМ Жменька, 2 головки ріпчастої цибулі, 1 яйце, сіль, чорний мелений перець за смаком, панірувальні сухарі, рослинна олія для смаження. Для начинки: 200 г бринзи, 100 гр вершкового масла.
 |
Гречану крупу відварити відповідно до інструкції і остудити. |
 |
Пропустити через м'ясорубку варену гречану крупу, свинячий фарш, очищений цибулю. Потім вбити яйце і вимісити. |
� |
Нарізати бринзу і холодне вершкове масло порційними шматочками. |
� |
Вологими руками взяти невелику частину фаршу, скачати в кульку і рівномірно розім'яти його по руці в овал. Викласти начинку: шматочок бринзи, зверху - скибочку вершкового масла. |
� |
Акуратно сформувати форму котлети. Обваляти гречаники в панірувальних сухарях. |
� |
Смажити на розпеченій сковороді на рослинному маслі з двох сторін до золотистого насиченого кольору. |
� |
Наші апетитні гречаники з бринзою готові! |
 |
Приємного апетиту! |
� |
� |
- жменька
- гречка
- гречаники
- бринза
? Автор: Ленчик-Аленчик
Манник з фруктами:
Манка 1, 5 склянки кефір 1, 5 склянки цукор 1-1, 5 склянки, 3 яйця, трохи борошна, яблуко, 200 г ревеню, 100 г родзинок, 150 г маргарину
? Автор: Улечка-красотулечка
Мій батько – діабетик, і гречана крупа повинна бути в його раціоні постійно. Восени, коли достаток овочів, я намагаюся для тата кожен день готувати різноманітні овочеві дієтичні страви з гречкою. В тому числі і такі фаршировані кабачки. Їх дуже зручно готувати на вечерю – швидко, просто, смачно, корисно, легко і диетично.
Я використовувала 2 кабачка-цукіні, 300 г яловичого фаршу, 2 пакета гречаної крупи ТМ «Жменька», 1 середня морква, 1 головка ріпчастої цибулі, сіль, чорний мелений перець за смаком, рослинна олія для змащування дека.
 |
Морква очистити, вимити, натерти на дрібну тертку. |
 |
Лук очистити, вимити, нарізати невеликими кубиками. |
 |
У мисці з'єднати сиру гречку, яловичий фарш, нарізану цибулю, натерту моркву. Вимішати. |
 |
Посолити, поперчити за смаком. |
 |
Кабачки вимити, витерти насухо і нарізати на шматочки довжиною 5 див Акуратно чайною ложкорй вийняти середину так, щоб вийшло кільце з цукіні. |
 |
Колечка наповнити приготованою начинкою. Кільця викласти на деко, змащене рослинним маслом. |
 |
Налити на деко теплої води приблизно 1 див. Ставимо в розігріту до 180 градусів духовку і запікаємо 40-50 хвилин до готовності. Готовність кабачків перевіряємо дерев'яною паличкою. Якщо потрібно, підливаємо в процесі на деко воду |
|
дієтичні корисні фаршировані кабачки готові! Приємного апетиту! |
- жменька
- гречка
- кабачки
- цукіні
|