?
Автор: Jolly
Голубчики мої

Страва готується легко, гарно виглядає, і неймовірно смачно.

Для приготування подадобится:

1 середня головка капусти броколі, можнот і заморожену
300 грам фаршу (підійде будь-який, але свино-яловичий просто ідеально)
150 грам рису "Жменька" довгозернистого пропареного
зубчик часнику, 1/2 чайної ложки солі,  щіпка чорного меленого перцю,  20 грам тертого твердого сиру, зелень, помідори черрі - для прикраси.

Голубчики мої

Розбираємо на суцвіття капусту брокколі, якщо беремо заморожену, то злегка розморозити заздалегідь. Рис відварюємо до напівготовності, краще в пароварці.

Голубчики мої

Змішуємо фарш з рисом, сіллю, перцем і подрібненим зубчиком часнику

Голубчики мої

В ліву руку беремо капустяний квіточку, правою зачерпываем фарш і наповнюємо всі проміжки, облепливаем стебло, у результаті повинно вийти щось схоже на тефтелю з суцвіттям-очком всередині.

Голубчики мої

Готувати можна в пароварці або в духовці, або тушкувати в невеликій кількості води. Я роблю в пароварці, час приготування - 30 хвилин.  

Голубчики мої

Голубчики мої

Страва готова! Можна подавати, прикрасивши зеленню і помилорчиками черрі, а можна ще...

Голубчики мої

Посипати голубчики тертим сиром і ще на хвилинку-другу поставити в духовку або в пароварку,  щоб сир розтанув від задоволення:)

Приємного і корисного апетиту!

  • Брокколі
  • рис
  • голубчики
?
Автор: Jolly
Голубчики мої

Страва готується легко, гарно виглядає, і неймовірно смачно.

Для приготування подадобится:

1 середня головка капусти броколі, можнот і заморожену
300 грам фаршу (підійде будь-який, але свино-яловичий просто ідеально)
150 грам рису "Жменька" довгозернистого пропареного
зубчик часнику, 1/2 чайної ложки солі,  щіпка чорного меленого перцю,  20 грам тертого твердого сиру, зелень, помідори черрі - для прикраси.

Голубчики мої

Розбираємо на суцвіття капусту брокколі, якщо беремо заморожену, то злегка розморозити заздалегідь. Рис відварюємо до напівготовності, краще в пароварці.

Голубчики мої

Змішуємо фарш з рисом, сіллю, перцем і подрібненим зубчиком часнику

Голубчики мої

В ліву руку беремо капустяний квіточку, правою зачерпываем фарш і наповнюємо всі проміжки, облепливаем стебло, у результаті повинно вийти щось схоже на тефтелю з суцвіттям-очком всередині.

Голубчики мої

Готувати можна в пароварці або в духовці, або тушкувати в невеликій кількості води. Я роблю в пароварці, час приготування - 30 хвилин.  

Голубчики мої

Голубчики мої

Страва готова! Можна подавати, прикрасивши зеленню і помилорчиками черрі, а можна ще...

Голубчики мої

Посипати голубчики тертим сиром і ще на хвилинку-другу поставити в духовку або в пароварку,  щоб сир розтанув від задоволення:)

Приємного і корисного апетиту!

  • Брокколі
  • рис
  • голубчики
?
Автор: Olga_S
Швидкий і поживний сніданок

Блюдо складається з легких і хрустких хлібців ТМ «Жменька» і домашнього печінкового паштету на подушці зі шпинату. Рисові хлібці - це чудова альтернатива звичайному хліба. У хлібці збережена корисна клітковина цільних злаків, вітаміни і мінеральні речовини. Тому, такий сніданок буде корисний всій родині. Для дітей пропоную викладати паштет на шпинат, у вигляді смішних пик. Так само, за допомогою наших чарівних хлібців, додаємо в раціон: відварну моркву, перепелине яйце, болгарський перець, які використовуємо в якості їстівного декору.

Приготуємо паштет. Знадобиться: 500 г яловичої печінки (вона найбільш корисна), 2 моркви, 2 цибулини, 50 г вершкового масла, рослинна олія для обсмажування печінки, сіль, перець.

Швидкий і поживний сніданок

 

Шматочки печінки відварити або обсмажити протягом 5-7 хвилин.  Цибулю і моркву дрібно нарізати і обсмажити в маслі. Печінку разом з цибулею і морквою пропустити через м'ясорубку, додати сіль, перець, розм'якшене вершкове масло.  Добре перемішати до однорідної маси.  

Швидкий і поживний сніданок

 

Наносимо паштет на рисові хлібці, викладаємо на шпинат. Прикрашаємо перепелиним яйцем, морквою, болгарським перцем і подаємо до сніданку.

Швидкий і поживний сніданок

 

Такий смачний і ситний сніданок забезпечить вас енергією та силою до обідньої перерви. Їжте із задоволенням і будьте здорові.  

 

  • корисно
  • паштет
  • сніданок
?
Автор: Татьянушка
Вишневий клафуті

Цей простий і ніжний десерт поєднує в собі запіканку і пиріг. Він дуже смачний, сподобається і дорослим, і дітям!

Цей десерт допомагала готувати моя помічниця!

Інгредієнти:

2 яйця, 4 білка, 0, 5 ст. цукру, 1 склянку молока, 2 ч. л. ванільного цукру, 0, 5 склянки звичайної борошна, 0, 5 склянки цільнозерновий борошна Жменька, щіпка солі, вишні, цукрова пудра, вершкове масло для змащування форми.

Вишневий клафуті

1. Розігріти духовку до 180 град.

2. Збити яйця, білки і цукор до утворення піни. Продовжуючи збивати додати молоко і ванільний цукор, а потім борошно і сіль. Повинна вийти однорідна маса.

Вишневий клафутіВишневий клафуті

3. На дно форми, змащену маслом, викласти вишню. Потім залити їх тестом.

Вишневий клафуті

4. Запікати близько 10 хв. Потім зменшити температуру до 160 град., і запікати ще 30 хвилин, поки тісто не підніметься і підрум'яниться. Можна перевірити готовність зубочисткою.

5. Готовий десерт посипати цукровою пудрою.

Вишневий клафуті

Приємного апетиту!  

P. s. Цей десерт можна приготувати з яблуками, але чоловік не любить випічку з ними, тому я вибрала вишні!

  • десерт
  • вишні
  • борошно
  • Жменька