?
Автор: alinazh
Фітнес - бутерброд з хлібцями Жменька

Смачний і корисний бутерброд для тих, хто стежить за своєю фігурою)

Фітнес - бутерброд з хлібцями Жменька Інгредієнти: рисові хлібці "Жменька", баклажани 5 кг, 1кг морква, капуста 700 г, 1 склянка цукру, 1 склянка яблучного оцту 9%, 3 великі головки часнику, приправа для моркви по корейськи - можна взяти готову, а можна самому змішати приправи, які вам подобаються. Я брала готову в пакетиках.
Фітнес - бутерброд з хлібцями Жменька
Моркву потерти на тертці для корейської моркви


Фітнес - бутерброд з хлібцями Жменька Капусту порізати, як Вам більше подобається - соломкою або квадратиками.
Баклажани порізати кубиками або смужками відварити в солоній воді до готовності 7-8 хвилин, відкинути на друшляк, щоб стекла вода.
Фітнес - бутерброд з хлібцями Жменька Моркву, капусту, баклажани, цукор, оцет, приправу до корейської моркви, вичавлений на часникочавилці часник змішати, дати постояти 2 години і розфасувати по чистим літровим банкам. Сіль я не додавала, так як до складу приправи сіль і так входила вже і баклажани я відварила в солоній воді. З цієї порції вийде 5 літрових банок салату. Зберігається в холодильнику салат дуже добре, а бутербродики з них вийдуть низькокалорійні і смачні)





  • рисові хлібці
  • "Жменька"
  • баклажани
  • салат
  • морква
?
Автор: richinna
Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка

Смачний і корисний бутерброд з загадковим смаком.

Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка
  • Хлібці рисові ТМ"Жменька"
  • Гарбуз маринована
  • Сир твердий


Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка А зараз поділюся рецептом маринованої гарбуза:
Гарбуз-500г
цукор-100г
оцет-100мл
вода-300мл
гвоздика, імбир, перець запашний,
мускатний горіх, кориця
Я використовую домашню суміш спецій 0, 5ч. л.

Цукор і оцет можна збільшити за Вашим смаком.

Гарбуз очистити і порізати на шматки-кубики.
Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка У воді розвести цукор і оцет і залити гарбуз.
Можна залишити на добу, а можна відразу варити. Варити під кришкою близько 30 хвилин додавши спеції.
Гарбуз має стати "прозорою" але не розваритися.

Розкласти по стерилизованым банках, залити маринадом в якому варився гарбуз і закатати.

Якщо Ви хочете консервувати гарбуз тоді краще використовувати цілі не мелені спеції, помістивши їх у марлевий мішечок.
Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка Гарбуз порізати, якщо великі шматки і викласти на рисові хлібці.
Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка Зверху викласти сир і відправити під гриль на 6 хвилин.
Я використовую аерогриль "розігрів"
Гарячий бутерброд на хлібцях Загадка Таку гарбуз можна подавати як гарнір до м'яса, птиці і риби, а також її можна подавати на десерт.
Так що сам бутерброд виходить загадковим.


Доброго ранку! Приємного!

  • бутерброд
  • гарячий бутерброд
  • бутерброд на хлібцях
  • маринована гарбуз
?
Автор: Innochka
Суп з фрикадельками

Це дуже простий і смачний рецепт супу.

Інгредієнти:
Горох ТМ "Жменька" - 1 ст.
Картопля - 3 шт.
Цибуля - 1 шт.
Морква - 1 шт.
М'ясний фарш - 400 р.
Яйце - 1 шт.
Панірувальні сухарі - 1 ст. л
Сіль
Перець
Зелень
Вода - 2, 5 л.
Суп з фрикадельками Горох ТМ"Жменька" добре промити. Висипати в каструлю, залити водою і поставити варитися на 25-30 хв. Періодично знімаючи піну.
Суп з фрикадельками Поки вариться горох треба підготувати овочі. Картоплю почистити, помити і порізати соломкою.
Суп з фрикадельками Моркву натерти на тертці, а цибулю дрібно нарізати. Обсмажити овочі на рослинному маслі.
Суп з фрикадельками Щоб приготувати фрикадельки в м'ясний фарш треба додати яйце, сіль, перець, панірувальні сухарі. Все добре перемішати і сформувати невеликі кульки.
Суп з фрикадельками Картопля відправити до практично готовому гороху і варити протягом 5 хвилин.
Суп з фрикадельками Потім відправити в каструлю обсмажені цибулю з морквою і фрикадельки. Довести суп до кипіння і варити протягом 10 хвилин.
Суп з фрикадельками Додати дрібно нарізану зелень, посолити і поперчити за смаком.
Суп з фрикадельками Приємного апетиту!

  • горох
  • суп
  • фрикадельки